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产后急性乳腺炎防治三部曲(二)

2016/5/23 18:04:20     489 人已阅读
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各位新妈妈们,刚到自己的新宝宝,欣喜不已,也开始了产后母乳喂养之路。没想到这条路比想象的要曲折和艰难。其中一个路障就是急性乳腺炎“。了解什么是急性乳腺炎后让我们来看看,如何去预防?

急性乳腺炎如何预防?

预防要趁早。科学预防急性乳腺炎分两步:第一步是妊娠期预防,第二步是哺乳期预防。

一、妊娠期预防方法

一方面保持乳头清洁,特别是有乳头内陷的孕妈妈,另一方面是佩戴大小合适的胸罩,防止下垂,保持良好的血液循环。

二、哺乳期预防方法

掌握正确的哺乳方法.新生儿一般2-3小时哺乳一次,每次15-20分钟。在哺乳时,应先让宝宝吸净一侧后再吸另一侧,两侧乳房交替哺乳,如果乳汁过多,可用吸奶器将宝宝未吃净的乳汁及时吸出,防止乳汁淤积。另外在哺乳时,还要避免让宝宝含着乳头睡觉,因为宝宝的唾液中含有一些消化酶,将乳汁中的蛋白质变成小的奶酪,堵塞乳管,影响乳汁排出,同时还有可能导致乳头的损伤。

中医上强调未病先治,意思是在疾病未开始的时候采取预防措施,事半功倍。希望各位妈妈避免急性乳腺炎,当一个快乐的妈妈!